近日，为响应国家“体重管理年”活动号召，同步配合山推股份“体重管理百日挑战赛”开展，山重建机公司团委精心组织健康讲座，特邀权威专家为员工送上科学健康知识，助力大家筑牢健康防线。
活动现场气氛热烈，公司员工踊跃参与。讲座开场，党群工作部部长王艳金点明活动初衷：“健康是员工立足岗位、奉献企业、幸福生活的基石，并表示团委将持续致力于为青年及全体员工办实事，将健康关怀落到实处。”
讲座中，卢广民主任从现代人的生活饮食习惯入手，深入浅出地剖析了肥胖的成因及其对健康的诸多危害，他不仅讲解了科学减重的原理，更提供了具体的实践方法，包括如何平衡膳食营养、如何选择健康食材以及如何将合理运动融入日常生活等。其讲解内容兼具科学性与实用性，用通俗易懂的语言解析健康误区，结合真实案例给出针对性建议，打破了众多流传甚广的健康误区，为员工们提供了权威的指导。还在互动环节耐心解答员工关于“久坐后如何活动”“减脂期饮食搭配”等问题，内容实用又接地气。
本次健康讲座是公司践行以人为本企业文化、落实员工关爱的重要举措之一。活动不仅普及了健康知识，更激发了员工管理自身健康的主动性和积极性，也为“体重管理百日挑战赛”的推进注入助力。引导大家建立健康文明的生活方式，以更加强健的体魄、饱满的精神状态和充沛的精力投入到工作中去，为公司的持续高质量发展注入源源不断的“健康”动力。公司团委后续将持续聚焦员工需求，开展更多实用的文体与健康活动，为员工工作生活“添力赋能”。（刘朋 山重建机公司团委）
